PEDAL VIVA BIKE STA.TERESA
06-06-2009

Relato,

Participamos do Passeio Ciclístico Viva Bike Sta.Teresa, realizado pela Viva Esportes, no sábado dia 06 de junho.

Eu, Diego, Leonardo, (3 Fernandos) Fernando M. , Fernando B. , Fernando E.S + André, Cláudio P. , Eraldo, Rodrigo M. , .... uma galera de Colatina, uma galera de Castelo, uma galera de "nativos" (rss) e mais uns 100 malucos(as)... !!!

Chegamos (eu,Diego e Leonardo) em Sta.Teresa por volta das 8:00 hs, encontramos o pessoal, fizemos as inscrições e ficamos "piruando" até o início do pedal.

         

Na apresentação do trajeto foi falado que havia uma subidinha de 1,5 km e o resto seria tranquilo (!!!)
Pessoal era só para não desanimar(!) tivemos boas subidas até Aparecidinha onde foi a parada do almoço.
O "empurra bike foi direto", teve até o comentário que para fazer o percurso, o pessoal da organização teve que pedir a Anac permissão para passar e não atrapalhar o "tráfego aéreo". (rss)

Em Aparecidinha, tivemos um almoço muito bom cujo cardápio foi: macarrão, arroz, feijão, polenta, batata, salada e frango.

Descansamos do almoço e seguimos em frente, ....... ae o pedal realmente foi mais tranquilo onde passamos por um single track bem legal.

As notas tristes ficaram por conta de 2 ciclistas que tiveram quedas, não puderam continuar e foram prontamente socorridos numa ambulância, disponibilizada pela organização.

  

Cheguei em Sta. Teresa por volta das 16:00 hs, meio atrasado pois parei nos acidentes ocorridos, .... e já encontrei o Diego, André, Leornado tomando todas as cervejas, depois juntou ao grupo o Fernando B. , ae veio a notícia que a cerveja do bar acabou(!), que a cozinha fechou(!) ... assim fomos embora.
(ops. como tava no volante e tinha que retornar para Vitória, fiquei no GUARANÁ !!)

Abs e bons pedais,
Marcelo


ALTIMETRIA

MAPA

DOWNLOAD

Dados do pedal (Marcelo)

Tempo de pedal > 4:11 horas
Tempo parado > 3:00 horas
Distância > 45,7 Km
Velocidade máxima > 49,6 Km/h
Velocidade Média > 10,6Km/h
Calorias gastas:
1642 cal
Batimento cardíaco médio
113 bpm
Batimento cardíaco máximo
154 bpm
Altitude máxima
930 mts


Saída e ..... sobe que sobe !!
Um bate papo !!
Descidas
Descida para Aparecidinha
Resgate de um ciclista! (Marquinho)

Filme ViVa BiKe (oficial)


CLIQUE NAS FOTOS PARA AMPLIAR

Seu Antônio - 73 anos de pedal, escalou todas as ladeiras, sem reclamar! Um exemplo !

 

TRILHA CAPIXABA

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"Ad maiorem dei gloriam!
inque hominum salutem"